Svømming
Velkommen til sidene for HIF Svømming.
Hos oss er det krav til naken såpevask før man går i bassenget.
Er du syk eller snufsete skal du holde deg hjemme.
Under kan du se de ulike tilbudene vi har.
Ta kontakt om det er noe du lurer på.
Velkommen til oss!
Fellesbad
Oppstart høst 2021: 10.september
Åpningstider
| Mandag | Stengt | ||
|---|---|---|---|
| Tirsdag | Stengt | ||
| Onsdag | Stengt | ||
| Torsdag | Stengt | ||
| Fredag | 18:00 | - | 21:00 |
| Lørdag | 12:15 | - | 18:00 |
| Søndag | Stengt |
Priser
| Voksen (16+) | 70 kr |
|---|---|
| Barn (3-15 år) | 50 kr |
| Gruppe (4 personer) | 150 kr |
| Klippekort voksen (16+) | 630 kr |
| Klippekort barn (3-15 år) | 450 kr |
| Badstu | Stengt |
Vi aksepterer Bank-/kredittkort og Vipps
Tilleggsinfo
Bassenget stenger 30 minutter før stengetid.
Billettsalget stenger 60 minutter før stengetid.
Fellesbadet er
- Åpent i høst- og vinterferie
- stengt i helligdager
Kontakt
Mail: svomming@holmestrandif.no
Vi svarer normalt innen 1 uke.
Tlf.: 33 06 43 99 (i fellesbadets åpningstider)
Adresse: Botne Kirkevei 15, 3085 Holmestrand
Svømming for medlemmer er et tilbud for svømmere som ønsker å bruke svømmehallen regelmessig. I tillegg til fellesbadet har medlemmer tilgang til svømmehallen:
| Mandag: | 05:30 - 08:15 | 15:15 - 16:15 |
| Tirsdag: | 05:30 - 08:15 | 15:15 - 16:15 |
| Onsdag: | 05:30 - 08:15 | |
| Torsdag: | 05:30 - 08:15 | 15:15 - 16:15 |
| Fredag: | 15:15 - 16:15 | |
| Lørdag: | 06:15 - 09:00 |
Bli medlem
Mer informasjon om medlemskap kommer snart.
HSvøm Medlemskap
Svømming for medlemmer er ikke et offentlig bad.
For å bli medlem må man
- ha fylt 18 år
- tegne en medlemsavtale med Hsvøm
- avlegge en svømmeferdighetsprøve – svømme 200 m uten stopp
Priser
| Høst + Vår | 1800 kr |
|---|---|
| Høst 2021 | 1000 kr |
Ansvar
I de tidene som er avsatt til medlemmer er det ingen badevakt tilstede.
Medlemmene svømmer på eget ansvar.
I tidene for fellesbad er det badevakt tilstede.
Medlemmer må følge egen instruks.
Medlemsfordeler
Medlemmer får 50 % rabatt på svømmekurs/ Trim for voksne.
Voksne – Masters
For alle som ikke har kastet speedoen ennå.
Gruppen er beregnet for voksne svømmere som ønsker å trene eller vedlikeholde formen.
Treningen foregår i egen regi, uten trener.
Masters svømmer i tidene som er reservert for medlemmer.
Tidene for masterstrening brukes også av triatletene fra Holmestrand og omegn.
Masters svømmere melder seg på som medlemmer.
Svømmeskole
Svømmeskole for nybegynnere
Svømmeopplæringen følger merkestrukturen til Norges Svømmeforbund, som består av forskjellige ferdighetsnivåer. Når barna mestrer kravene til et merke kan de begynne på neste merket. Alle kan lære å svømme iht. sin egen tempo og mestringsevne.
Kurset (merket) for nybegynnere heter Hval.
Deltakere må ha fylt 5 år.
| Pris: | 1200 kr. |
Tidspunkt
| Tirsdag: | 16:15 - 16:45 16:50 - 17:20 17:30 - 18:00 |
| Onsdag: | 17:00 - 17:30 17:35 - 18:05 |
| Torsdag: | 16:15 - 16:45 16:50 - 17:20 17:30 - 18:00 |
Nivåene varierer fra dag til dag.
Tilbud til familier som har barn på svømmeskole
Barn som deltar i svømmeopplæringen har gratis adgang til fellesbadet.
Foreldrene kan kjøpe en billett for hele familien for 520 kr/halvår.
Familiebilletten kan kjøpes når barnet meldes på kurs.
Andre svømmeskole for barn
Hvis ditt barn kan svømme, eller har ett ferdighetsmerke fra før, send en epost med informasjon, så får vi kontrollere ledig plass i egnet parti, eller så avtaler vi en prøvetime for å avklare riktig nivå.
Tilleggsinformasjon
- Begrenset plass
- HIF hovedkontingent (kr 100) kommer i tillegg og faktureres fra HIF Hovedforening.
- Ingen Søskenrabatt
- Virker ikke påmelding er kurset fullt
- Påmelding for kursstart i september legges ut i juli
- Påmelding for kursstart i Januar legges ut i desember
Ingen ledige kursplasser høst 2021.
Trening
Ungdom
Gruppene trener som regel sammen.
Forskjellen ligger i hvor ofte, hvor mye og hvor intensiv de trener.
Begge grupper deltar i stevner.
A
er for eldre og erfarne svømmere som ønsker å satse på svømming som idrett. Trening 2 – 3 ganger per uke.
B
er for ungdommer som velger å svømme i sin fritid for å forbedre utholdenhet og styrke.
Varighet hele året
| Pris: | 1600 kr. |
| Start: | oppstart slutten av august/starten av september, mer info etter påmelding |
Barn
C
Det er mer fokus på utvikling av svømme-teknikk og utholdenhet.
Svømmerne får tilbud om å delta i utvalgte rekruttstevner i Vestfold og Buskerud.
D
For å være med i denne treningsgruppen skal barnet ha fullført den videregående svømmeopplæringen og klare kravene til merket sel. Treninger avsluttes med lek.
Varighet hele året
| Pris: | 1200 kr. |
| Start: | oppstart slutten av august/starten av september, mer info etter påmelding |
Treningstider
A:
| Mandag: | 17:30 - 19:00 |
| Onsdag: | 19:00 - 20:00 |
| Torsdag: | 19:00 - 20:00 |
| Fredag: | 16:30 - 18:00 |
| Lørdag: | 09:00 - 10:00 |
| Søndag: | 09:00 - 10:00 |
B:
| Mandag: | 16:30 - 17:30 |
| Onsdag: | 18:05 - 19:00 |
| Lørdag: | 10:00 - 11:00 |
C:
| Tirsdag: | 19:00 - 20:00 |
| Torsdag: | 18:00 - 19:00 |
| Lørdag: | 11:00 - 12:00 |
D:
| Tirsdag: | 18:00 - 19:00 |
| Lørdag: | 11:00 - 12:00 |
Voksen svøm
Svømmekurs/Trim for voksne
Målgruppe: Voksne nybegynnere og viderekomne svømmere som vil lære å svømme, forbedre sin teknikk eller ha en mulighet for regelmessig svømming med trener og program.
Tirsdag: Svømmehallen er åpen kun for kursdeltakere.
| Varighet: | September - Mai |
| Pris: | 1600 (800 kr. for medlemmer) |
| Tidspunkt: | Tirsdag 20:00 - 21:30 |
Tilleggsinfo
• Begrenset plass
• Ingen Ventelister
• Meld din interesse på epost (svomming@holmestrandif.no) og oppgi svømmeferdigheter (nybegynner videregående).
Samarbeidspartnere
Informasjon kommer snart.
Sist endret: 30. august 2021
